Strona główna
>
Sport
Nordic Walking
Kurs ogólnousprawniającej, podczas którego, pod nadzorem trenera Nordic Walking, prowadzone będą ćwiczenia prowadzące do ogólnego wzmocnienia mięśni, poprawy postawy ciała, nauki efektywnego oddychania i metod relaksacji.
Otwarta grupa prowadzona przez trenerkę Nordic Walking. Zbiórka przy sali parafialnej. Przygotowanie: brak przeciwskazań zdrowotnych do treningu fizycznego na świeżym powietrzu, wygodny strój sportowy adekwatny do pogody w danym dniu, wygodne obuwie sportowe, kije do Nordic Walking (opcjonalnie).
Projekt współfinansowane przez Gminę Wrocław www.wroclaw.pl.
Treningi
Co tydzień we wtorek w godz. 14.45 – 16.15 (Nie ma zajęć od 04 do 28 lutego!)
Zbiórka przy sali parafialnej ul. Wittiga 10
